이정현대표

2012년 04월 24일(화) 10:37

여성은 자신이 하고 싶은 데이트를 요구해야 한다고 했다. 더 중요한 사실은 여성의 요청을 남자친구가 들어주었을 때 감사의 말을 전하고 인정해주어야 한다. 데이트를 할 때 여성은 무엇인가 남자들에게 해주는 일보다 남자의 배려에 감사하고 좋은 반응을 보이는 게 훨씬 더 중요하다. 왜냐하면 남성은 그런 말과 반응을 자신의 능력을 인정해 주는 사랑의 표현으로 인식하기 때문이다. 또한 감사하는 습관은 언젠가 겪게 될 관계의 어려움을 이기게 해 주는 마음의 근육 같은 역할을 해 줄 수 있기 때문이다.
　
감사에는 여러 가지 형태가 있다. 내가 받은 축복을 세어 보는 것도 감사고 어떤 사람에게 고마움을 느끼는 것，하나님께 감사하는 것，역경 속에서도 긍정적인 면을 발견하는 것 역시 감사이다. 이러한 감사의 기본은 어떤 일을 당연한 것으로 받아들이지 않는 데 있다. 데이트 상황도 마찬가지로 당연한 것은 없다는 사실을 기억하자.
　
예를들면 "남자니까 당연히 영화비와 밥값을 내야지" "남자니까 데이트 계획을 세워야지" 아니다! 잘못 생각하는 것이다. 데이트 비용을 지불하면 고맙다고 해야 한다. 그러면 남성은 기분이 좋아지고 상대에게 좋은 점수를 주게 된다. 그리고 행동주의 심리학자들이 말하는 긍정적 강화가 일어나게 돼서 여성이 기대하는 그러한 행동과 태도가 많아지게 된다. 감사의 중요성에 대해 한 유대인 랍비는 이렇게 말한 적이 있다.
　
"행복은 내가 원하는 것을 가지는 것이 아니라，내가 가지고 있는 것을 원하는 것이다"(happiness is not having what we want， but wanting what we have.) 데이트 할 때 기쁨 마음으로 나름 최선을 다하는 태도에 감사하고 인정해주면 서로 행복해 진다. 이러한 원리는 아이를 키울 때 유용하게 사용할 수 있다. 부모가 기대한 일을 아이가 하면 칭찬하고 관심을 보여준다. 반대로 떼를 쓰거나 자기 마음대로 하려고 하면 무관심하게 대하는 방법이다. 그러면 나쁜 습관이나 행동은 줄어들고 관심과 칭찬을 보이는 일은 강화가 되서 더 잘 하게 된다. 그런데 대부분의 부모는 아이가 떼쓰고 칭얼대면 관심을 보이고 잘한 행동은 칭찬하고 감사하지 않고 간과하고 있다. 정말 안타까운 일이다. 
　
두 번째로는 파도와 같은 여성의 감정변화에 잘 대처해야 한다. 대부분은 호르몬 영향 때문에 일어나는 '생리전증후군(PMS)'이 원인이다. 여성의 난소는 생리주기를 위해 황체호르몬인 '프로게스테론'과 난포호르몬인 '에스트로겐'을 분비한다. 그런데 혈중 호르몬의 농도，즉 에스트로겐과 프로게스테론의 혈중농도가 균형을 잃으면 PMS증상을 경험하게 된다. 특히 프로게스테론이 과다할 경우 정도의 차이는 있지만 대부분의 여성은 감정적으로 매우 힘들어 한다. 증상은 분노，불안，우울，초조，피로，무기력，식탐，두통，집중력 저하 등 약 150가지에 달한다고 한다. 이러한 시기에는 무조건 최선을 다해서 배려하고 잘 대해줘야 한다. 우울해하고 불안해하고 분노할 때 공감하고 도와줘야 한다. 예를들면 "할 일이 많아 걱정이야"라고 우울해 할 때는 "많이 걱정되는 구나. 내가 좀 도와줄까?"라고 해야 한다. "내가 좀 뚱뚱한 편이지"라고 불안해 할 때는 "오늘 네 모습에 실망했구나. 그 모습대로 예뻐"라고 격려도 해주어야 한다. 그러면 여성은 정서적으로 힘든 상황을 벗어났을 때 잘 배려해준 남성에게 감사하게 된다
　
이정현대표/크리스찬데이트 결혼준비학교 센터